我们这里谈论自由，并不是说孩子想做什么就做什么，而是父母们带着一份对自己的觉察，对孩子的允许，允许孩子以自己的方式去探究这个世界，给孩子本该属于他的自由。

　　首先要给予孩子身体的自由，就是不限制孩子的探索行为。我不知道大家有没有留意过刚刚出生的婴儿，他们的手脚总是会不由自主地在动，一直在动。其实他那个时候的动不一定要表达什么，他通过这样的自由的活动，能够感受到自己的存在。随着孩子年龄的长大，会翻身了、会走路了、会跑了，父母越不让去哪里他们越要去哪里，孩子想要通过自由行动、通过自己所有的感觉和触觉去认识和探索这个世界。如果孩子没有伤害自己，没有打扰别人，没有影响和破坏环境，他可以拥有自由地在土坑里爬上爬下、下雨了去蹚水、自己打开瓶盖子、自己吃饭等。允许孩子以自己的方式自由地使用他的身体，对孩子来讲就是最好的养育，因为没有哪个孩子能够越过自己的直接体验，去获得他自己的人生经验。

　　再有一个就是意志的自由。当孩子获得身体的自由之后，他的身体就会得到很好的发展，同时身体的自由会带给孩子一种内在的成就感，这会鼓励孩子开始自由地思考、判断选择和判断，这便是意志的自由。如果想要拥有一个有判断力、有主见和选择力的孩子并不难，这需要父母允许孩子自由地去看、去听、去说、去感受和表达，能够自由地去做判断和选择。即使是所谓的负面情绪，父母也允许它发生。当父母把选择的权利交给孩子的时候，同时也就把独立思考的权利、做决断的权利全部交到了他的手上，这个时候孩子必须做考量。在生活中，如果我们经常以这种模式与孩子互动，孩子一定会越来越有决断力，一定会成为一个有意志力的孩子。

　　还有孩子的精神自由。有的父母总是对自由充满担心，怕给孩子自由他就学坏了。其实这是父母的恐惧。我说的自由不是说对孩子放任不管，不是说孩子想干什么干什么，而是说我们要给孩子去参与、去体验、感受和建设自己生命的机会。

　　孩子的成长是不断试错、不断探索、不断试验的过程，如果我们切断了孩子尝试的通道，只是把我们认为对的经验提供给孩子，那他就不会获得真正的成长。（国家二级心理咨询师 孙风红）